Resep: makanan enak Tim Kembung untuk diet

Tim Kembung untuk diet.

Kamu dapat memasak Tim Kembung untuk diet menggunakan 11 bahan dan 5 Langkah. Inilah cara kamu mencapai itu .

Bahan-Bahan Tim Kembung untuk diet

1. Siapkan 5 ekor , ikan kembung.
2. Siapkan 6 siung , bawang merah.
3. Siapkan 4 siung , bawang putih.
4. Siapkan 1 ruas , jahe.
5. Siapkan 1 ruas , kencur.
6. Siapkan 1 ruas , kunyit.
7. Siapkan 1 buah , tomat.
8. Siapkan 2 batang , sereh.
9. Siapkan 4 lembar , daun salam.
10. Siapkan 3 btr , cabe merah.
11. Siapkan 5 btr , rawit merah.

Langkah-langkah pembuatan Tim Kembung untuk diet

1. Cuci bersih ikan, lalu taburi dengan perasan jeruk nipis, diamkan kurang lebih 10 menit.
2. Iris bawang, cabe dan tomat. Geprek jahe, kunyit, kencur dan sereh.
3. Iris bawang, cabe dan tomat. Geprek jahe, kunyit, kencur dan sereh.
4. Panaskan kukusan, sambil menunggu, campur dan susun semua bahan di pinggan tahan panas. Tambahkan sedikit air.
5. Kukus selama kurang lebih 15 menit atau sampai ikan matang dengan api sedang. Setelah matang lalu hidangkan.