Resep: Lezat Mie shirataki nyemek diet

Resep Enak Masakan Indonesia

Mie shirataki nyemek diet. Mie shirataki disebut-sebut bisa membantu untuk mendukung program diet penurunan berat badan. Namun, apakah sehat untuk dilakukan secara rutin? Apakah mau sabar menunggu mie diet shirataki ready ?.

Mie shirataki nyemek diet Itulah kenapa makanan ini cocok untuk dijadikan menu diet yang sempurna. Sama seperti mie pada umumnya, mie shirataki dapat diolah menjadi beragam menu enak yang menggoda. Agar makin semangat diet, ini dia. Kamu dapat memasak Mie shirataki nyemek diet menggunakan 13 bahan dan 1 Langkah. Inilah cara kamu masak itu.

Bahan-Bahan Mie shirataki nyemek diet

  1. Siapkan , Bumbu halus.
  2. Siapkan 2 siung , bawang merah.
  3. Siapkan 1 siung , bawang putih.
  4. Siapkan 5 buah , cabe rall.
  5. Siapkan , Tambahan :.
  6. Siapkan 1 bungkus , mie shirataki.
  7. Siapkan 1 buah , timun.
  8. Siapkan 1 buah , tomat.
  9. Siapkan 1 ikat kecil , sawi hijau.
  10. Siapkan 1 , tahu.
  11. Siapkan 1 sdm , saos sambal.
  12. Siapkan 1 sdm , saus tiram.
  13. Siapkan Secukupnya , garam, kaldu bubuk.

Mie shirataki sangat baik untuk menu diet, karena mampu menurunkan berat badan Mie shirataki memiliki kalori yang lebih rendah, namun tinggi serat. Mie shirataki sudah lama dikonsumsi oleh masyarakat Jepang, namun. Shirataki Noodle yang dikenal dengan low calorie noodle adalah mie yang terbuat dari tepung porang dan air. Tepung Porang atau Tepung Konyaku diekstrak dari tanaman umbi porang khas Indonesia.

Cara pembuatan Mie shirataki nyemek diet

  1. Tuangkan air 5sdm, masukkan bumbu halus hingga wangi. Masukkan mie shirataki. Tambahan tahu, tomat, sawi hijau, garam, totole, saus sambal, saus tiram. Tunggu hingga matang. Sajikan, tambahkan timun iris.

Tepung porang mengandung kadar serat glucomanan tinggi yang sangat baik untuk pencernaan. Shirataki noodles have almost no calories and virtually no carbs, making them perfect for any diet — especially the ketogenic diet. Before you head to your local grocery store and pick up shirataki noodles, it's important to know how to incorporate them into your diet. Shirataki noodles are not your ordinary pasta. They are made from a konjac plant and contain no carbs and zero calories!