Resep: Lezat Kentang telur kecap for diet

Resep Enak Masakan Indonesia

Kentang telur kecap for diet. Keliatannya biasa aja ya, tapi ini nagih loh. Recipe by @meily_chin Recook by @dapur_nn. Kentang memiliki keunggulan untuk mendukung diet, karena kentang dapat: Menekan nafsu makan, hal ini disebabkan kandungan serat pada kentang bisa memberi rasa kenyang untuk tubuh sehingga nafsu makan bisa ditekan.

Kentang telur kecap for diet This is another variation of semur kecap (Indonesian-style stew) besides the semur ayam kentang kecap I shared with you guys a while ago. Kentang banyak dimanfaatkan sebagai pengganti nasi bagi orang yang sedang diet. Tapi, apa benar kentang bisa membantu menurunkan berat badan? Kamu dapat memasak Kentang telur kecap for diet menggunakan 8 bahan dan 3 Langkah. Inilah cara kamu mencapai itu.

Bahan-Bahan Kentang telur kecap for diet

  1. Siapkan 2 siung , bawang merah.
  2. Siapkan 1 siung , bawang putih.
  3. Siapkan 3 buah , cabai rawit (sesuai selera).
  4. Siapkan 1 butir , telur.
  5. Siapkan 1 buah , kentang.
  6. Siapkan , kecap manis.
  7. Siapkan , saos sambal.
  8. Siapkan sedikit , air putih.

Apakah Kentang Baik untuk yang Sedang Diet, Atau Malah Bikin Gemuk? Kentang merupakan salah satu bahan wajib buat kamu para pelaku diet, kentang mengandung banyak Sebagai pelaku diet, pasti kamu akan bosan apabila hanya menyantap kentang yang direbus Kemudian tumis bawang putih, baby potato, tambahkan madu, kecap manis, kecap ikan. Resep Kentang Goreng Kecap enak dan mudah untuk dibuat. Di sini ada cara membuat yang jelas dan mudah diikuti.

Langkah-langkah pembuatan Kentang telur kecap for diet

  1. Potong dadu kentang lalu rebus kentang selama kurang lebih 3-5 menit.
  2. Panaskan pan masukan bawang putih dan merah masak hingga harum.
  3. Masukan telur tambahkan kecap dan saos sambal lalu tambah sedikit air, terakhir masukan kentang yg sudah direbus td terakhir tambahkan sedikit garam dan merica.

Tapi jika Anda tidak sedang menjalani diet tentu masakan ini dapat bebas di santap apalagi rasanya juga sangat lezat dan nikmat. Tambahkan Kecap, saus tiram dan garam, aduk rata. Kentang dapat membuat kita kenyang seperti nasi. Cuma memang cukup sulit untuk memakannya, terutama kentang rebus. Kita harus menambahkan kecap atau bumbu untuk mengurangi rasa enegnya.