Resep: makanan enak Dada Ayam Tahu Kukus High Protein Good for Diet

Dada Ayam Tahu Kukus High Protein Good for Diet.

Kamu dapat memasak Dada Ayam Tahu Kukus High Protein Good for Diet menggunakan 17 bahan dan 9 Langkah. Inilah cara kamu mencapai itu .

Bahan-Bahan Dada Ayam Tahu Kukus High Protein Good for Diet

1. Siapkan , Bumbu Halus.
2. Siapkan 5 siung , bawang putih.
3. Siapkan 3 siung , bawang merah.
4. Siapkan 1 ruas , jahe.
5. Siapkan 1 ruas , kunyit.
6. Siapkan 1 ruas , laos.
7. Siapkan 1 ruas , kencur.
8. Siapkan 1 batang , sereh.
9. Siapkan 2 sdt , garam.
10. Siapkan 9 biji , cace rawit.
11. Siapkan 1 sdt , merica.
12. Siapkan , Bahan lainnya.
13. Siapkan 1/2 bagian , dada ayam utuh.
14. Siapkan 3 buah , tahu putih tawar.
15. Siapkan 3 lembar , daun jeruk.
16. Siapkan 1 lembar , daun salam.
17. Siapkan 1 buah , tomat.

Langkah-langkah pembuatan Dada Ayam Tahu Kukus High Protein Good for Diet

1. Ulek semua bahan untuk bumbu halus.
2. Kemudian iris daun salam, daun jeruk, dan tomat.
3. Hancurkan tahu.
4. Campur dengan bumbu dan bahan yang diiris.
5. Bersihkan ayam dan taruh diwadah.
6. Campur semua bahan, dan pastikan tercampur secara merata.
7. Masukkan kedalam ricecooker untuk dikukus.
8. Setelah kurang lebih 30 menit, cek kematangan ayam, jika dirasa telah matang sudah dapat disajikan.
9. Dan jadi deh, siap dinikmati dijamin kenyang dan juga tinggi akan protein..