Resep: Selera Ayam geprek oatmeal (diet friendly)

Ayam geprek oatmeal (diet friendly). Pada video kali ini Saya membagikan cara untuk membuat Menu Diet rendah kalori, simak terus videonya sampai akhir ya. dan jangan lupa klik Like, Comment dan. Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. A gout diet isn't a treatment for gout, but it may help you manage your attacks.

Ayam geprek sangat identik dengan rasa pedas. Untuk Mama yang mau belajar membuat ayam geprek, bisa mencoba resep ayam geprek yang Sajian berbagai makanan yang terbuat dari ayam sangat enak untuk disantap baik siang hari maupun malam hari, ayam geprek merupakan kreasi. Ground oats are also called "white oats". Kamu dapat harus Ayam geprek oatmeal (diet friendly) menggunakan 11 bahan dan 6 Langkah. Inilah cara kamu masak itu .

Bahan-Bahan Ayam geprek oatmeal (diet friendly)

1. Siapkan 1 , dada ayam.
2. Siapkan 1 , telur.
3. Siapkan , Oatmeal halus.
4. Siapkan Sedikit , minyak untuk menggoreng (canola tropicanaslim).
5. Siapkan , Royco.
6. Siapkan , Bahan sambal geprek.
7. Siapkan 8 , cabai rawit.
8. Siapkan 5 , cabai merah kriting.
9. Siapkan 2 , bawang putih.
10. Siapkan 3 , bawang merah.
11. Siapkan Sedikit , garam.

Iya, benar… oatmeal untuk diet sangat disarankan karena ia memiliki banyak manfaat bagi tubuh Anda. "Sebentar… oatmeal itu apa ya? Eniwei, bagi Anda yang belum terbiasa mengkonsumsi oatmeal diet, mungkin lidah Anda akan terasa aneh karena oatmeal memiliki rasa yang hambar. Cara Membuat Ayam Geprek - Berbicara ayam geprek, sepertinya makanan ini sedang menjadi trend senter di bidang kuliner yang kini ngehitz di Indonesia setelah adanya Ayam Penyet beberapa waktu lalu. Terbuat dari ayam yang digoreng dengan tepung crispy kemudian di geprek dengan sambal.

Cara pembuatan Ayam geprek oatmeal (diet friendly)

1. Cuci ayam hingga bersih, lalu saya rebus dulu agar matang merata setelah matang tiriskan lalu tambahkan sedikit royco. Siapkan oatmeal 4 sendok makan dan blender hingga halus.
2. Balutkan ayam ke oatmeal telur lalukan 2x, Panaskan minyak sedikit saja saya pakai minyak canola dari tropicanaslim, lalu goreng hingga matang atau jika ada fryingpan bisa di gunakan ya. Jgn di bolak balik karna takut hancur. Balik sekali saja saat sudah berwarna kecoklatan, angkat dan tiriskan.
3. Siapkan air bersih dan rebus brokoli, tiriskan.
4. Siapkan semua bumbu sambal saya goreng dengan minyak canola sebentar saja lalu ulek hingga halus.
5. Geprek ayam yg ditaburi sambal dengan ulekan 😍😍😍.
6. Saya sajikan dengan nasi merah mantuls pisan 😍😍😍.

A kidney-friendly diet can help you stay healthier longer. It's a way of eating that helps protect your kidneys from further damage. It means limiting some foods and fluids so certain minerals don't build up in your body. Though oatmeal is a powerhouse food that's beneficial for managing diabetes, there are a few important facts you should know about this popular Oatmeal can also promote heart health, which is important because people with diabetes are prone to heart disease. Ayam geprek adalah sajian olahan ayam yang biasanya digoreng crispy atau renyah dengan lapisan tepung kemudian digeprek atau diuleg bersama dengan sambal yang maknyus!