Bagaimana cara Membuat Sempurna Steak Tempe Diet Karbo

Steak Tempe Diet Karbo.

Kamu dapat memasak Steak Tempe Diet Karbo menggunakan 19 bahan dan 3 Langkah. Inilah cara kamu masak itu.

Bahan-Bahan Steak Tempe Diet Karbo

1. Siapkan 1/2 papan , tempe.
2. Siapkan 2 siung , bawang putih.
3. Siapkan 1 sdm , terigu.
4. Siapkan 1/2 sdt , garam.
5. Siapkan 1/2 sdt , lada bubuk.
6. Siapkan 1 sdm , margarin.
7. Siapkan 1 sdm , minyak zaitun (agar harum, skip jg boleh).
8. Siapkan , Bahan saus.
9. Siapkan 1/2 bh , bawang bombay, cincang alus.
10. Siapkan 2 siung , bawang putih, geprek cincang.
11. Siapkan 1 sdm , saus tiram.
12. Siapkan 1 sdm , saus tomat.
13. Siapkan 1 sdm , saus sambal.
14. Siapkan 1/2 sdt , lada hitam kasar.
15. Siapkan 1/2 sdm , kecap manis (boleh skip).
16. Siapkan 1 sdt , inggris (boleh skip).
17. Siapkan 100 ml , air.
18. Siapkan 1 sdm , larutan maizena.
19. Siapkan 1 sdm , margarin.

Langkah-langkah pembuatan Steak Tempe Diet Karbo

1. Potong tempe, lalu kukus hingga matang, kemudian ulek bawang putih sampai halus lalu tambahkan tempe yg sdh dikukus lalu haluskan, kemudian tambahkan terigu, garam dan merica, campur hingga merata, lalu bentuk adonan bulat pipih.
2. Panaskan pan, tambahkan margarin dan minyak zaitun, lalu grill tempe sampai matang, jgn sering2 dibolak balik agar tdk hancur, masak jg pinggirannya.
3. Saus: lelehkan margarin, lalu tumis bawang bombay sampai layu kmudian masukkan bawang putih tumis sampai harum, lalu masukkan semua bahan saus dan lada, lalu tambahkan air, cek rasa, terakhir masukkan larutan maizena, aduk2 hingga mengental, sajikan.