Bagaimana cara Persiapan Lezat Perkedel Tempe Bayam (Menu Diet)

Perkedel Tempe Bayam (Menu Diet).

Kamu dapat harus Perkedel Tempe Bayam (Menu Diet) menggunakan 4 bahan dan 6 Langkah. Inilah cara kamu masak itu .

Bahan-Bahan Perkedel Tempe Bayam (Menu Diet)

1. Siapkan 150 gram , Tempe.
2. Siapkan 100 gram , Bayam.
3. Siapkan 1 buah , cabai merah.
4. Siapkan 1 sdt , garam himalayan.

Langkah-langkah pembuatan Perkedel Tempe Bayam (Menu Diet)

1. Potong tempe kotak-kotak kecil agar lebih mudah saat dihaluskan.
2. Bersihkan dan ambil bayam bagian daunnya lalu kukus bersamaan dengan tempe dan cabai merah.
3. Setelah matang, potong-potong bayam dan cabai menjadi lebih kecil.
4. Campurkan tempe, bayam, dan cabai lalu haluskan dengan sendok / tangan, dan tambahkan garam.
5. Bentuk tempe seperti perkedel biasanya (jangan lupa agak sedikit dibuat lebih padat, karena dia cukup rapuh karena ga pake tepung atau telur:) ) lalu masak di atas pan (boleh oles tipis minyak agar permukaan kulit lebih garing, dikit aja yah:) ).
6. Tunggu sampai matang, Perkedel Tempe Bayam siap disajikan dan dibawa bekal kerja:).